訓(xùn)練共設(shè)置裝備操作與自救互救兩個(gè)科目，采取編組作業(yè)與競技小比武的方式進(jìn)行。訓(xùn)練模擬實(shí)戰(zhàn)現(xiàn)場，在狹小空間內(nèi)，兩組隊(duì)員分別使用手動(dòng)和電動(dòng)兩類頂撐、剪切、破拆裝備，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)在預(yù)制板材上開辟救生通道，將幸存者救出后，對(duì)失去意識(shí)傷員進(jìn)行包扎、轉(zhuǎn)移和心肺復(fù)蘇訓(xùn)練。

訓(xùn)練中，教練員詳細(xì)講解各類裝備的技術(shù)性能、操作規(guī)程和使用環(huán)境，指定安全警戒員，落實(shí)現(xiàn)場安全措施。

通過訓(xùn)練，全體人員實(shí)地熟悉了救援裝備、學(xué)會(huì)了基本操作方法，鍛煉了協(xié)同配合技能，在近似實(shí)戰(zhàn)的背景下磨煉了隨機(jī)處置、臨場指揮和攻堅(jiān)作戰(zhàn)的能力。訓(xùn)練中，兩組隊(duì)員比、學(xué)、趕、幫、超，發(fā)揚(yáng)不怕苦不怕累作風(fēng)，訓(xùn)練熱情高漲，提升了訓(xùn)練效果，進(jìn)一步鑄牢“平時(shí)工作看出來、關(guān)鍵時(shí)刻站出來、生死關(guān)頭豁出來”的意識(shí)。